“Renderti conto del perchè ripeti sempre gli stessi modelli di comportamento, inciampando mille volte sullo stesso errore. Riconoscere da dove provengono le tue insicurezze per capirle e lavorarci su, oppure comprendere come riflettere partendo da punti di vista differenti, può farti cambiare la concezione delle cose. Sono riuscito a conoscere tutto questo e molti altri strumenti grazie a Chiara, che alla fine, è diventata anche una buona amica. Dicono che quando uno tocca veramente il fondo, significa che si trova nel momento perfetto per cambiare ed è proprio lì, quando l’alunno è pronto, che arriva il maestro. Per questo… Grazie di tutto, “maestra”!”

Pascual Sánchez

“Sapete cos’è la serenità?

Quella sensanzione di sapere che va tutto bene, sentendo una gran pace mentale?

Ecco con Chiara sono riuscito ad arrivare a questo punto, lavorandoci da dentro, perchè lei ha capito che io avevo molte qualità, ma non me ne rendevo conto. Ogni sessione con lei è stata una scoperta interna, anche se più o meno sapevo di avere certe virtù, non ero capace di tirarle fuori. Lavorando sulla fiducia e sull’ascolto, Chiara è riuscita a collegare i fili giusti per farmi usare al massimo le mie capacità personali. Mi ha insegnato a non aver paura della paura e che valgo molto di più di quello che a volte credo.

Se cercate qualcuno capace di tirar fuori quella forza che avete dentro, sicuramente Chiara è unica in questo!”

José Ángel Izquierdo

Il mio processo di coaching ha comportato l’apprendimento necessario per riutilizzare strumenti mentali e comunicativi, dimenticati o poco praticati finora, che da una parte mi hanno permesso di scoprire credenze limitanti, dall’altra di ordinare, classificare e dare priorità a pensieri, sentimenti ed idee.

Tutto questo lavoro mi ha aiutato a stabilire obiettivi chiari e precisi, facendo progressi significativi nei miei progetti personali e professionali.

Durante le diverse sessioni, sono diventata più consapevole della necessità di identificare “l’attaccamento” che sentiamo in certi momenti, verso circostanze e persino persone, le quali spesso impediscono il nostro progresso nel raggiungimento di obiettivi pianificati.

Se consiglio un processo di coaching? Sicuramente sì, l’allenamento mentale ed emotivo promuove la conoscenza di se stessi e con essa la possibilità di scegliere liberamente che tipo di persona si vuole ESSERE, in un mondo in continua evoluzione.” 

Encarnacion Valero

“Il processo di coaching con Chiara mi ha aiutato a vedere i problemi da un’altra prospettiva, ad avere più fiducia in me stessa, ad essere più efficace nel gestire le mie emozioni e a lasciare la mente tranquilla da pensieri inutili. Mi è piaciuto molto il follow-up di Chiara con i suoi questionari, così non lascia nessuna questione insospesa. La cosa che mi è piaciuta di più, è stata imparare a gestire meglio le mie emozioni, vedere le cose con meno rabbia e non prendermi troppo a cuore i problemi. Inoltre, ora sono più informata su temi che aiutano la mia crescita personale, vedo la vita in modo diverso e mi sento più libera dal punto di vista mentale.”

María Teresa Lillo

Sessione dopo sessione, sono riuscito grazie al supporto di Chiara ad entrare in possesso di strumenti sufficientemente efficaci a decodificare le incertezze alla base dei problemi che mi stavo portando dietro. Ho cominciato a farmi le domande giuste e a trovare risposte consapevoli. Identificato il meccanismo di auto-sabotaggio che alimentava le mie giornate, compromettendo lavoro e relazioni sociali, con Chiara abbiamo costruito la chiave giusta per scardinare tale manomissione. Oggi sono finalmente più “consistente” e motivato.

Luca Martelli

La prima spinta che ho avuto nel conoscere Chiara è stata perché ha organizzato un corso. Avevo molta voglia di fare un processo di coaching con lei, mi ha affascinata il suo modo di descrivere il suo lavoro. Era una specie di “questionario”: lei faceva domande ed io dovevo rispondere, quando ci vedevano portavo il mio diario emozionale che facevo tra sessione e sessione. È un tipo lavoro interno che ti fa rendere conto dei tuoi comportamenti e dei tuoi pensieri, per arrivare al miglior modo di avanzare e cambiare certe cose scomode. Lei è una persona molto vicina e gioviale e per questo ti senti molto a tuo agio con lei. Ti ispira fiducia e sa molto bene come guidarti durante il processo. A me è servito per conoscermi meglio e saper migliorare le mie relazioni.
Raccomanderei di lavorare con Chiara a chiunque, in caso di voler capire come affrontare e modificare alcune situazioni di vita.

Pilar López

“La mia esperienza con il Coaching è stata la miglior cosa che possa essermi successa. Non ho mai pensato che, già solamente riflettendo da altri punti di vista, la mente potesse cambiare la percezione delle cose, in modo così drastico. Ero di quelle persone che si sentiva sempre triste e sconcertato, nervoso e dubbioso. Iniziai ad essere un persona dai pensieri più liberi ed allegri, a parlare senza paura e, invece di sentirmi nervoso, adesso sono più tranquillo. Grazie al Coaching ritrovai me stesso e ringrazio la persona che mi ha aiutato in questo percorso verso il mio cambiamento, a quell’amica che, dimostrandomi che io valgo semplicemente essendo me stesso, mi ha fatto trovare la tranquillità.

Grazie Chiara!”

Dinardo Almada

 

“Il corso “Relacionarte” mi ha dato la possibilità di avere momenti di riflessione, per chiarire la mia visione su certi aspetti di me stessa, sui miei tabù interpersonali, con l’obiettivo di migliorare la mia crescita personale. Ho imparato che quello che diciamo e, soprattutto, come lo diciamo, ha degli effetti potentissimi per il nostro inconscio. Il corso si è incentrato sulla crescita e sullo sviluppo personale, mi è piaciuto molto avere Chiara come formatrice, è un’eccezionale professionista! Altrettanto eccezionale è stato incontrare e conoscere ogni persona del corso, con cui ho condiviso l’intero processo, imparando molte cose dalle loro esperienze. Tutto è stato unico e irripetibile. Consiglio vivamente a tutti la frequenza del corso come una bella esperienza personale.”

Isabel Sánchez

“Ho contattato Chiara per raggiungere un obiettivo molto molto difficile. Senza troppi giri di parole e scuse ci abbiamo lavorato insieme, dando il meglio di me ogni giorno. Senza pensare troppo al risultato, pur avendo molto focus sull’obiettivo, io sapevo che per me era una sfida importante, infatti alla fine, grazie al nostro lavoro costante e alle sue sessioni, Chiara ha fatto sì che i miei sogni, i miei pensieri, la mia visione e la mia meta diventassero realtà.

Grazie Chiara!” Rúben López

“La mia esperienza è stata molto positiva, ha cambiato il mio modo di vedere la vita, ho superato le mie paure o per lo meno, ho imparato ad affrontarle in un altro modo. Chiara mi ha aiutata a valorizzarmi di più e a farmi render conto di poter affrontare qualsiasi situazione. Mi ha aiutata in un momento molto confuso della mia vita ed ha rappresentato un cambiamento totale.”

Grazie Chiara!”

Paloma Picazo

Fino a quando non ho iniziato il mio processo di cambiamento con Chiara, non mi ero mai fermato a pensare a tutti i problemi che avevo nella mia vita: insicurezza, mancanza di fiducia in me stesso, demotivazione, problemi di lavoro, problemi familiari… Sapevo di stare male, ma non così tanto! Adesso, dopo alcune sessioni con Chiara, posso dire che la mia vita è cambiata drasticamente!!! Ho un nuovo lavoro, molto più motivante, sono capace di prendere più consapevolmente le mie decisioni, so delimitare il mio spazio personale alla mia famiglia… Ho ancora molto da cambiare, però sono assolutamente convinto del fatto che, poco a poco, diventerò la miglior versione di me stesso e tutto grazie all’aiuto di Chiara! 

Grazie mille per tutto! Continueremo a sentirci Chiara!” Alberto Baraza

“Ciò che mi ha aiutata di più di questo servizio, è stato il rendermi conto che “sbagliare” non significa fallire. In questo momento mi sento più sicura, so come gestire meglio le situazioni di conflitto, sono in grado di fare le cose senza avere “tanto” timore di sbagliare e mi sento più soddisfatta. Inoltre, mi ha aiutato molto ad organizzarmi nel lavoro e questo ha avuto un grande impatto sulla mia vita personale, non potevo neanche immaginare come lo stress quotidiano mi stesse pregiudicando. In generale, penso che ci affidiamo ad un professionista quando, nonostante proviamo a risolvere la situazione da soli, raggiungiamo un limite e abbiamo bisogno di aiuto per uscire dall’abisso. L’ho già consigliato ad amici, parenti e a tutte le persone che conosco, a cui voglio bene.”

Cristina Parrilla

 

“Il corso per adolescenti mi è piaciuto molto e penso che mi abbia tanto aiutato a migliorare i rapporti sociali e ad aumentare la mia autostima. Ho imparato a controllare le mie emozioni, a uscire dall’isolamento sociale, a stabilire un altro gruppo di lavoro per il prossimo anno e a lavorare il mio subconscio. In generale è stato tutto fantastico ed è altamente raccomandabile.”

Álvaro Nieto